如果你经常被生理疼痛、腰疼、疲倦乏力、颈部僵硬、肩膀酸痛、消化不良及头痛等现代病困扰的话，不妨来试试瑜伽吧!生理疼痛蝴蝶式蝴蝶式动作能刺激和打开高关节，从而消除生理痛，使卵巢功能正常化，调整非规律性生理周期。坚持练1个月其效果可持续两个月左右。动作要领：1.平坐于地面...  阅读全文>>

最近川贝枇杷膏被推上风口浪尖。很多嗓子不舒服或者感冒发烧的患者都买了川贝枇杷膏来试试。但是医生指出，此药针对缓解咳嗽，咽喉不适有不错的效果，但不是万能药，大家还是要针对病情来用药。医学专家明确指出：“川贝枇杷膏对普通感冒或流感没有神奇的疗效，大家不要把它当做万能药...  阅读全文>>

现代人很喜欢用罗汉果来泡水喝，罗汉果属于藤本植物。现在大众喜好的喝法就是去火，嗓子不舒服或者上火都习惯掰一个罗汉果来泡水。因为罗汉果有功效，具有杀菌消炎、抗癌、降血糖、降血脂的作用，还可以缓解便秘，享有“神仙果”的美誉。罗汉果的多种功效1、清肺化痰：因为肺热肺燥引起的...  阅读全文>>