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  •  2019-03-30 17:32:51

    一个月只吃素,会怎么样?

    现代人懂得养生的越来越多,吃素的人也是越来越多。那么,素食的养生方法有没有弊端和影响呢?以下是相关报道调查了“人体吃素一个月后的相关变化。”1、体重变化吃素多年的营养专家指出,很多人吃素后的反应就是减肥更容易了,不容易发胖了。这种现象的主要原因就是,素食的热量和脂肪都比较低。不过,吃素后的体重减轻完全是有科学性的,如果...  阅读全文>>
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