• 保存到桌面加入收藏设为首页
养生资讯

女人每天吃点它,不贫血不发胖,排毒养颜气色好

作者:健康养生网   来源:养生小知识   阅读:460  
内容摘要:现在的人虽然生活是越来越好了,但是有一些女性的疾病也是比较的多的。有妇科疾病的女性相信都是比较的烦恼的,女人每天吃点它,不贫血不发胖,排毒养颜气色好,妇科炎症不来找。山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人,可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。而且山楂片营养丰富,含有丰富...

女人每天吃点它,不贫血不发胖,排毒养颜气色好

现在的人虽然生活是越来越好了,但是有一些女性的疾病也是比较的多的。有妇科疾病的女性相信都是比较的烦恼的,女人每天吃点它,不贫血不发胖,排毒养颜气色好,妇科炎症不来找。


山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人,可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。而且山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。山楂能能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用,预防女性的妇科病。

红豆、薏米不光只是排毒圣品,还具有很强大的除湿消肿效果。红豆是粗粮中的宝物,可补血养颜,每天食用一点红豆薏米还具有祛湿排毒的效果,每天早晚吃一碗,有助消化,帮你把每天积聚的毒素快速排出体外。常喝红豆薏米粥不仅能够达到消肿减肥的目的,同时还能够美白皮肤。

标签:每天  女人  养颜  贫血  吃点  


健康养生网提供中医养生、养生之道、养生食谱、四季养生、经络养生、养生小知识、欢迎光临健康养生网!

Copyright © 2017-2020 www.beriven.com Inc All Rights Reserved. 健康养生网 版权所有

Powered by OTCMS V3.67